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Kollagen trinken oder essen? Ampullen, Pulver & Presslinge im Vergleich
Kollagen gibt es in Trinkampullen, als Pulver zum Anrühren und als Presslinge oder Kapseln. Welche Form ist am wirksamsten? Und welche passt zu wel...
Was ist VERISOL®? Der Unterschied zu normalem Kollagen
Kollagen ist in aller Munde – doch nicht jedes Kollagen ist gleich. Wer im Drogeriemarkt oder Onlineshop nach Kollagen sucht, findet günstige Produ...
Magnesium: Welche Form ist die beste? Ein Überblick über Glycinat, Citrat & Co.
Magnesium ist an über 300 enzymatischen Prozessen im Körper beteiligt – und zählt zu den am häufigsten unterschätzten Mineralstoffen überhaupt. Müd...
Immunsystem stärken im Herbst: Die 5 wichtigsten Vitalstoffe
Herbst bedeutet: kürzere Tage, sinkende Temperaturen, mehr Erkältungen. Was das Immunsystem jetzt braucht, ist keine Magie – sondern die richtigen ...
Vitamin D3 & K2: Das Duo, das die meisten nicht kennen
Vitamin D3 gehört zu den meistgesuchten Nahrungsergänzungsmitteln in der Schweiz. Was die meisten aber nicht wissen: Ohne Vitamin K2 kann Vitamin D...
Cura idratante dai 50 anni in su: perché la pelle ha bisogno di più
Dai 50 anni la pelle produce molta meno idratazione rispetto agli anni precedenti – la produzione di sebo diminuisce, la pelle perde elasticità e a...
Siero alla vitamina C: effetti, applicazione e a chi è adatto
La vitamina C è tra i principi attivi più studiati nella cura della pelle. Ha un effetto antiossidante, schiarisce visibilmente le macchie di pigme...
Magnesio: qual è la forma migliore? Il grande confronto
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Il magnesio è uno dei minerali più importanti per il corpo umano, e allo stesso tempo uno d...
Niacinamide: Effetti e impiego
Scopri i numerosi benefici della niacinamide nella tua skincare! Dal perfezionamento dei pori allo schiarimento delle macchie di pigmentazione, fino al rafforzamento della barriera cutanea, la niacinamide è un componente essenziale di ogni routine di cura della pelle. Scopri come usarla correttamente e perché è adatta a ogni tipo di pelle.
Retinolo: l'ingrediente antietà più ricercato - cosa può fare davvero
Scoprite come il retinolo può aiutare la vostra pelle ad avere un aspetto radioso e giovane! Scoprite quali formulazioni sono le più adatte al vostro tipo di pelle e come evitare le irritazioni cutanee quando iniziate. Con la giusta applicazione, il retinolo diventerà la chiave della vostra routine anti-età!
Acido ialuronico spiegato: perché ogni pelle ha bisogno di questo ingrediente
Scoprite l'acido ialuronico, la sostanza naturale che trattiene l'acqua fino a 6.000 volte il suo peso, riduce le linee sottili e si prende cura di ogni tipo di pelle in modo ottimale!
Dormire meglio: cause dei problemi di sonno e consigli
Dormire meglio inizia con le giuste abitudini. Stress, luce dello schermo e orari di sonno irregolari sono cause comuni di un sonno scarso. Scopri semplici consigli per una routine serale rilassante e notti più riposanti.
