Acido ialuronico, retinolo, collagene: sono ingredienti attivi che la maggior parte delle persone conosce. Il silicio, invece, vive nell'ombra, nonostante svolga un ruolo centrale per pelle, capelli, unghie e tessuto connettivo. Eppure, il silicio è uno degli elementi più comuni nella crosta terrestre e, allo stesso tempo, un principio attivo chiave sottovalutato nel corpo umano. Questo articolo fa chiarezza.
Cos'è il silicio e cosa ha a che fare con la bellezza?
Il silicio (simbolo chimico: Si) è il secondo elemento più abbondante nella crosta terrestre dopo l'ossigeno. Nel corpo umano si trova principalmente nel tessuto connettivo: pelle, capelli, unghie, cartilagini, ossa e vasi sanguigni. Contribuisce alla resistenza delle fibre di collagene, supporta la reticolazione delle proteine nel tessuto connettivo e gioca un ruolo nella mineralizzazione delle ossa.
Con l'avanzare dell'età, il contenuto di silicio nel corpo diminuisce drasticamente, in modo simile al collagene. Allo stesso tempo, si riduce la capacità dell'organismo di assorbire il silicio dagli alimenti. Le conseguenze possono essere visibili: la pelle perde elasticità, i capelli diventano più sottili, le unghie più fragili e il tessuto connettivo più debole.
Il silicio nella pelle: cosa succede esattamente?
Il silicio partecipa alla reticolazione delle fibre di collagene ed elastina, le proteine strutturali della pelle. Una quantità sufficiente di silicio significa: tessuto connettivo stabile, migliore idratazione e maggiore tonicità cutanea. Il silicio è un componente molto apprezzato negli integratori di bellezza.
Inoltre, il silicio supporta la formazione di glicosaminoglicani, molecole che contribuiscono in modo significativo alla ritenzione idrica nella pelle. L'effetto è simile a quello dell'acido ialuronico, ma si sviluppa a livello delle proteine strutturali.
Il silicio per capelli e unghie
I capelli sono costituiti in gran parte dalla proteina cheratina, e il silicio è coinvolto nella sua formazione. Un livello adeguato di silicio contribuisce ad avere capelli più forti e lucenti e unghie più sane. Per capelli e unghie, il silicio viene spesso combinato con biotina, zinco e selenio, che contribuiscono al mantenimento di capelli e unghie normali.
Le fonti vegetali di silicio, come l'equiseto (Equisetum arvense) e l'estratto di bambù, sono considerate particolarmente biodisponibili, meglio del biossido di silicio inorganico, spesso utilizzato nei preparati più economici.
Quattro fonti di silicio sono meglio di una
Il Joachim Kaeser Silicio 4 punta proprio su questo approccio: quattro forme sinergiche di silicio in un'unica capsula vegana: estratto di bambù (Bambusa vulgaris), equiseto (Equisetum arvense), acido silicico e farina fossile purificata. Arricchito con biotina, zinco, selenio, vitamina C e l'intero complesso di vitamine B, copre tutti i nutrienti essenziali per pelle, capelli e unghie contemporaneamente. Vegano, senza ormoni, Swiss Made.
Silicio combinato: formula "Haar-Aktiv" per l'interno e l'esterno
Chi desidera utilizzare il silicio in modo mirato per i capelli, troverà nel set Joachim Kaeser Haar Aktiv una combinazione particolarmente studiata: le capsule forniscono biotina, zinco, rame, selenio e ginkgo con la massima biodisponibilità grazie al processo HKS. Il tonico complementare Haar Aktiv con Redensyl®, un principio attivo per la cura del cuoio capelluto, viene applicato direttamente sulla cute. Dall'interno e dall'esterno contemporaneamente.
Le capsule Haar Aktiv sono disponibili anche singolarmente: le capsule Joachim Kaeser Haar Aktiv offrono la formula nutrizionale completa con biotina, zinco, rame, selenio e sostanze vegetali di alta qualità; ideali come integratore di base giornaliero per pelle, capelli e unghie.
Silicio topico vs. orale: sono necessari entrambi?
Il silicio topico, presente nei prodotti per la cura della pelle, agisce principalmente sulla superficie cutanea come miglioratore della texture e può levigare temporaneamente l'aspetto della pelle. Il silicio assunto per via orale, invece, supporta il corpo dall'interno: la sintesi del collagene, il tessuto connettivo, la struttura del capello. Per risultati duraturi, l'integrazione orale è fondamentale; l'applicazione topica può essere un complemento, ma non sostituisce l'apporto interno.
Conclusione
Il silicio è uno dei micronutrienti di bellezza più sottovalutati. Come componente strutturale delle fibre di collagene, del tessuto connettivo, dei capelli e delle unghie, svolge un lavoro indispensabile nel corpo, e una sua carenza si nota spesso chiaramente. Chi desidera sostenere pelle, capelli e unghie dall'interno dovrebbe inserire il silicio, insieme a biotina e zinco, nella propria routine di integrazione.
