La vitamina A contribuisce a:
- ad un normale metabolismo del ferro
- per mantenere le mucose normali
- per mantenere una pelle normale
- per mantenere una vista normale
- ad una normale funzione del sistema immunitario
e ha una funzione nella specializzazione cellulare
La tiamina/vitamina B1 contribuisce a:
- ad un normale metabolismo energetico
- al normale funzionamento del sistema nervoso
- alla normale funzione cardiaca
- alla normale funzione psicologica
La riboflavina/vitamina B2 contribuisce a:
- ad un normale metabolismo energetico
- al normale funzionamento del sistema nervoso
- per mantenere una pelle normale
- per mantenere le mucose normali
- ad un normale metabolismo del ferro
- per mantenere una vista normale
- per mantenere normali i globuli rossi
- per ridurre la stanchezza e l'affaticamento
- per proteggere le cellule dallo stress ossidativo
La niacina/vitamina B3 contribuisce a:
- ad un normale metabolismo energetico
- al normale funzionamento del sistema nervoso
- alla normale funzione psicologica
- per mantenere una pelle normale
- per mantenere le mucose normali
- per ridurre la stanchezza e l'affaticamento
L'acido pantotenico/vitamina B5 contribuisce a:
- ad un normale metabolismo energetico
- alla normale sintesi e al metabolismo degli ormoni steroidei, della vitamina D e di alcuni neurotrasmettitori
- per ridurre la stanchezza e l'affaticamento
- alle normali prestazioni mentali
La vitamina B6 contribuisce a:
- alla normale sintesi della cisteina
- ad un normale metabolismo energetico
- al normale funzionamento del sistema nervoso
- ad un normale metabolismo dell'omocisteina
- al normale metabolismo delle proteine e del glicogeno
- normale funzione psicologica
- per la normale formazione dei globuli rossi
- ad una normale funzione del sistema immunitario
- per ridurre la stanchezza e l'affaticamento
- per regolare l'attività ormonale
La biotina/vitamina B7 contribuisce a:
- ad un normale metabolismo energetico
- per mantenere una pelle normale
- per mantenere le mucose normali
- per mantenere i capelli normali
- normale funzione psicologica
- ad un normale metabolismo dei macronutrienti
- al normale funzionamento del sistema nervoso
L'acido folico/vitamina B9 contribuisce a:
- ad una normale funzione del sistema immunitario
- per ridurre la stanchezza e l'affaticamento
- alla normale funzione psicologica
- alla normale formazione del sangue
- alla normale sintesi degli amminoacidi
- ad un normale metabolismo dell'omocisteina
- per la crescita del tessuto materno durante la gravidanza
e ha una funzione nella divisione cellulare
La cobalamina/vitamina B12 contribuisce a:
- ad un normale metabolismo energetico
- ad una normale funzione del sistema immunitario
- al normale funzionamento del sistema nervoso
- alla normale funzione psicologica
- per ridurre la stanchezza e l'affaticamento
- alla normale formazione dei globuli rossi
- ad un normale metabolismo dell'omocisteina
e ha una funzione nella divisione cellulare
La vitamina C contribuisce a:
- per mantenere la normale funzione del sistema immunitario durante e dopo uno sforzo fisico intenso
- per la normale formazione del collagene per la normale funzione dei vasi sanguigni
- alla normale formazione del collagene per la normale funzione ossea
- per la normale formazione del collagene per la normale funzione della cartilagine
- per la normale formazione del collagene per la normale funzione delle gengive
- alla normale formazione del collagene per la normale funzione della pelle
- per la normale formazione del collagene per la normale funzione dei denti
- ad un normale metabolismo energetico
- per il normale funzionamento del sistema nervoso
- alla normale funzione psicologica
- per la normale funzione del sistema immunitario
- per proteggere le cellule dallo stress ossidativo
- per ridurre la stanchezza e l'affaticamento
- per la rigenerazione della forma ridotta della vitamina E
e la vitamina C aumenta l'assorbimento del ferro
La vitamina D contribuisce a:
- per mantenere ossa normali
- per il normale assorbimento/utilizzo di calcio e fosforo
- a un livello normale di calcio nel sangue
- per mantenere la normale funzione muscolare
- per mantenere i denti normali
- ad una normale funzione del sistema immunitario
e ha una funzione nella divisione cellulare
La vitamina E contribuisce a:
per proteggere le cellule dallo stress ossidativo
Il magnesio contribuisce a:
- per ridurre la stanchezza e l'affaticamento
- all'equilibrio elettrolitico
- ad un normale metabolismo energetico
- al normale funzionamento del sistema nervoso
- alla normale sintesi proteica
- alla normale funzione muscolare
- normale funzione psicologica
- per mantenere ossa e denti normali
e ha una funzione nella divisione cellulare
Il molibdeno contribuisce a:
al normale metabolismo degli amminoacidi contenenti zolfo
selenio contribuisce:
- per mantenere i capelli normali
- per mantenere le unghie normali
- ad un normale metabolismo energetico
- ad una normale funzione del sistema immunitario
- alla normale funzione tiroidea
- alla normale produzione di sperma
per proteggere le cellule dallo stress ossidativo
Lo zinco contribuisce a:
- ad un normale metabolismo acido-base
- alla normale funzione cognitiva
- alla normale sintesi del DNA
- alla normale sintesi proteica
- ad un normale metabolismo degli acidi grassi
- a un normale metabolismo dei carboidrati
- al normale metabolismo della vitamina A
- per mantenere ossa, pelle, capelli e unghie normali
- per mantenere una vista normale
- ad una normale funzione del sistema immunitario
- per mantenere normali livelli di testosterone nel sangue (importante anche per le donne)
Aiuta inoltre a proteggere le cellule dallo stress ossidativo e svolge un ruolo nella divisione cellulare.
